داشتن نامزد در مدرسه راهنمایی می تواند یک تجربه هیجان انگیز و چالش برانگیز باشد. مهم است که در این سن با مراقبت و احترام به خود و دیگران به روابط نزدیک شوید. در حالی که هر موقعیتی منحصر به فرد است، در اینجا چند نکته وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند تا در فرآیند پیدا کردن نامزد در مدرسه راهنمایی پیش بروید.

1. خودتان باشید:اصالت در ایجاد روابط کلیدی است. به کسی که هستید افتخار کنید و فردیت خود را در آغوش بگیرید. سعی نکنید کسی باشید که فقط برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران نیستید.

2. ایجاد اعتماد به نفس:اعتماد به نفس می تواند جذاب باشد، بنابراین روی ایجاد عزت نفس خود کار کنید. روی نقاط قوت خود تمرکز کنید، اهدافی را تعیین کنید و در فعالیت هایی شرکت کنید که به شما احساس خوبی نسبت به خودتان می دهد.

3. مهارت های ارتباطی خوب را توسعه دهید:ارتباط موثر در هر رابطه ای ضروری است. گوش دادن فعال را تمرین کنید، خود را به وضوح بیان کنید و به آنچه دیگران می گویند علاقه واقعی نشان دهید.

4. صمیمی و قابل نزدیک شدن باشید:تلاش کنید با همه اطرافیانتان دوستانه و قابل برخورد باشید، نه فقط علایق بالقوه عاشقانه. این به شما کمک می کند تا شهرت مثبتی داشته باشید و دیگران را راحت تر به شما نزدیک کنند.

5. شرکت کنید:در فعالیت های فوق برنامه شرکت کنید یا به باشگاه هایی بپیوندید که با علایق شما همسو هستند. این فرصت‌هایی را برای ملاقات با افراد جدید و ارتباط با کسی که سرگرمی‌ها یا علایق مشابهی دارد فراهم می‌کند.

6. مراقب بهداشت شخصی باشید:بهداشت فردی خوب هم برای سلامت جسمانی و هم برای تعاملات اجتماعی مهم است. عادات آرایش منظم را تمرین کنید، نظافت را حفظ کنید و برای مناسبت های مختلف لباس مناسب بپوشید.

7. به مرزها احترام بگذارید: رعایت مرزهای شخصی همیشه ضروری است. درک کنید که رضایت برای هرگونه تماس فیزیکی یا صمیمیت عاطفی ضروری است. همیشه قبل از هر گونه تماس فیزیکی اجازه بخواهید.

8. مهربانی و احترام نشان دهید:با دیگران با مهربانی، همدلی و احترام رفتار کنید. اعمال کوچک مهربانی می تواند در ایجاد ارتباطات معنادار و نشان دادن اینکه به دیگران اهمیت می دهید کمک زیادی کند.

9. ایجاد روابط دوستانه:روی ایجاد دوستی واقعی با افراد از هر جنسیت تمرکز کنید. دوستی های قوی می تواند پایه ای محکم برای روابط عاشقانه ایجاد کند و همچنین به شما کمک می کند تا درک کنید که در یک شریک چه ارزشی دارید.

10. صبور باشید:پیدا کردن فرد مناسب زمان بر است و مهم است که در طول این فرآیند صبور باشید. فقط به خاطر داشتن یک رابطه عجله نکنید. اجازه دهید همه چیز به طور طبیعی توسعه یابد.

11. حمایتگر باشید:با جشن گرفتن موفقیت‌های دوستان و شرکای بالقوه خود و ارائه گوش شنوایی در زمان‌های چالش برانگیز، از آنها حمایت کنید. حمایت کردن می تواند به تقویت روابط شما کمک کند.

12. همدلی را تمرین کنید:خود را به جای دیگران بگذارید و سعی کنید دیدگاه ها و احساسات آنها را درک کنید. این به شما کمک می کند تا ارتباطات قوی تری ایجاد کنید و درگیری ها را با دلسوزی هدایت کنید.

13. روی ارتباط عاطفی تمرکز کنید:در حالی که جذابیت فیزیکی می تواند نقش داشته باشد، هنگام جستجوی نامزد، ارتباط عاطفی را در اولویت قرار دهید. به دنبال کسی باشید که ارزش ها، علایق و اهداف شما را به اشتراک بگذارد.

14. شنونده خوبی باشید:به حرف های دیگران توجه کنید و به زندگی آنها علاقه واقعی نشان دهید. شنونده خوب بودن یک مهارت مهم است که به شما امکان می دهد با دیگران در سطح عمیق تری ارتباط برقرار کنید.

15. برای صمیمیت فیزیکی عجله نکنید:صمیمیت فیزیکی یک انتخاب شخصی است که تنها زمانی باید اتفاق بیفتد که هر دو طرف راحت و آماده باشند. به مرزهای شریک زندگی خود احترام بگذارید و عجله نکنید و او را برای چیزی که برای آن آماده نیست تحت فشار قرار ندهید.

16. صادق باشید:صداقت در هر رابطه ای بسیار مهم است. در مورد افکار، احساسات و نیات خود باز باشید. از بازی های فکری یا فریبکاری بپرهیزید، زیرا اعتماد پایه و اساس روابط سالم است.

17. مهارت های حل مسئله را توسعه دهید:روابط شامل هدایت چالش ها با هم است. روی توسعه مهارت‌های حل مسئله کار کنید که به شما امکان می‌دهد به طور مؤثر ارتباط برقرار کنید، مصالحه کنید و در صورت بروز تعارض راه‌حل‌هایی پیدا کنید.

18. مراقب رسانه های اجتماعی باشید:شبکه های اجتماعی می توانند نقش مهمی در روابط دوران راهنمایی داشته باشند. مراقب مطالبی که پست می کنید باشید و چه تاثیری بر دیگران می گذارد. به حریم خصوصی شریک زندگی خود احترام بگذارید و از نمایش عمومی محبت آنلاین خودداری کنید.

19. از بزرگسالان مورد اعتماد مشاوره بخواهید:اگر در مورد چیزی مطمئن نیستید یا به راهنمایی نیاز دارید، در جستجوی مشاوره از بزرگسالان مورد اعتماد تردید نکنید.مانند والدین، معلمان یا مشاوران. آنها می توانند بینش و پشتیبانی ارزشمندی ارائه دهند.

20. رد را با مهربانی انجام دهید:هر علاقه عاشقانه احساسات شما را متقابل نمی کند، و این اشکالی ندارد. بیاموزید که رد شدن را با ظرافت انجام دهید و درک کنید که ارزش شما به عنوان یک شخص را مشخص نمی کند.

21. اول روی دوستی تمرکز کنید:مدرسه راهنمایی زمان رشد و کشف خود است. به جای تمرکز صرف بر یافتن نامزد، ایجاد روابط دوستانه و روابط قوی با دیگران را در اولویت قرار دهید. پایه محکم دوستی می تواند به روابط معنادار در آینده منجر شود.

به یاد داشته باشید، روابط در دوره راهنمایی باید برای هر دو طرف درگیر لذت بخش و محترمانه باشد. برای شناخت خود و دیگران وقت بگذارید و بگذارید همه چیز به طور طبیعی پیش برود.

سه مرجع معتبر یا نام دامنه:

1. KidsHealth - KidsHealth یک وب سایت قابل اعتماد است که اطلاعات جامعی را در مورد موضوعات مختلف مرتبط با سلامت و رفاه کودکان ارائه می دهد. راهنمایی در مورد روابط، عواطف، و رشد در طول سال های راهنمایی ارائه می دهد.
2. Verywell Family - Verywell Family یک منبع آنلاین معتبر است که طیف گسترده ای از موضوعات مرتبط با خانواده، از جمله روابط در دوران نوجوانی را پوشش می دهد. این توصیه ها، نکات و بینش های متخصص را برای والدین، مربیان و افراد جوان ارائه می دهد.
3. آکادمی اطفال آمریکا (AAP) - AAP یک سازمان معتبر است که بر سلامت و رفاه کودکان و نوجوانان تمرکز دارد. وب سایت آنها منابع ارزشمندی را در مورد جنبه های مختلف رشد نوجوان، از جمله روابط و سلامت عاطفی ارائه می دهد.